“祖师爷”罗尼库尔曼为什么会后悔当年800磅深蹲只蹲了2次?

“我很想告诉他,可能翻过去山的后面,你会发觉没什么特别,回望之下,可能会觉得这一边更好,但我知道他不会停。以他的性格,自己不走一走,又怎么会甘心呢?”—-《东邪西毒》

每个人都有自己的执念,“祖师爷”罗尼.库尔曼也是如此,他被认为是健美有史以来最伟大的健美运动员之一,他的训练非常硬核,以强度大,重量大而著称,他的卧推达到了667磅(300公斤),深蹲和硬拉都达到了800磅(360公斤),就像每个有追求的运动员,他们都以突破自己的极限为荣,即使他的追求导致他的伤病,坐上了轮椅,但他最后悔的事,还是当年深蹲800磅时只蹲了2次。

多年后的今天,已经坐在轮椅上的罗尼重温了他最具标志性的疯狂力量,他总是以举起难以置信的重量证明,肌肉不仅仅是为了展示,罗尼说:“我认为没有人比我练得更苦,我必须要采用大重量拼命训练,现在的选手不会像我那样拼命训练,我很少练固定器械,我练得都是自由重量,用器械练出来的体型和我的体型是不同的,这些器械训练和我的大重量训练有天壤之别。每个人都想成为健美运动员,但没有人想举起那么大的重量!”

罗尼说:“我真的很专注于此,老实说,这是我第一次这样做,尝试这样做,我的思考过程实际上是在去健身房的路上开始的,当时我正开车。我在试着思考我到底该怎么做,想着想着我让自己兴奋了起来,告诉自己我知道我能做到。”

罗尼·库尔曼甚至说,一旦他开始深蹲,他就意识到他本可以做五、六次,这种想法太疯狂了,他说他低估了移动重量会容易多少,但已经开始做两次了。

罗尼.库尔曼说:“当时,我想深蹲800磅,虽然我从来没有蹲过这个重量,但我有信心可以蹲2下,因为当时我可以硬拉800磅2次。当时在我深蹲第一下的时候,心想‘我去,好轻!’然后我就决定蹲第二次时蹲得低一点,可能这样会让自己把力气用完,然后我就在蹲第2下降低了高度。然后我觉得还能做,但是我放弃了。”

科尔曼说:“然后我把它放了上去,因为我脑海中有两个深蹲。我一放上去就想,该死,我至少还能再做两三个,但已经太晚了,直到现在,我最后悔的事——就是深蹲的时候没有蹲到第5次,身体上我能蹲第5下的,但是心理上我却放弃了。”

罗尼·库尔曼回忆说,他没有回去做更多的次数,因为这个过程有多困难,为了胜利而努力,所以,他决定全力以赴,这将是他的下一个练习,但人生没有如果,他已经没有下一次了。

后来罗尼因严重的伤病问题,最后不得不选择了退役,自从2007年退役至今,12年间罗尼差不多保持一年一次大手术的节奏,他的脊柱、颈椎、髋关节几乎打满了钢板和钢钉,虽然通过手术,最终他从死亡线上走了回来,但他最后不得不依靠拐杖才能行走。

罗尼.库尔曼的精神激励了无数人,“耶巴蒂,莱维贝贝!”已成为一种象征符号,一种挑战困难的勇气!很多人把他当作毕生的偶像,他是健美史上又一位把健美带到新高度的人,他就是健美史上永远的传奇!

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